WF przy tym to skończony shit :D wiem bo zjadłem ich hektolitry a te pierwszy raz :D Walden czekoladowy w porównaniu do tego syropu to Walden nadaje się do smarowania łańcucha w komarze a nie do jedzenia :D:D:D Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-12-08 19:01:25
testowales juz?jesli to zapytanie do mnie to dzis zapodam pierwszy raz ale tylko na sprawdzenie tolerancji wiec bedzie 5mg joszki i jednak połacze juz dzis z cytrulina , tyrozyna i kofeina .zobacze jakie reakcje ( napewno dam znac jutro)
[...] kupiłem za punkty, bo na Pumpa z Ostrovitu już nie mogę patrzeć... uwielbiam patrzec jak ludzie wywalaja pieniadze w kibel Mógłbyś sprecyzować, żebym następnym razem tego błędu nie popełnił?;-) Jeśli chodziło Ci o GABE, to pierwszy raz kupiłem, żeby przetestować czy jest to cokolwiek warte. Zmieniony przez - Skowri87 w dniu 13.07.2017 21:18:37
Niczym Barry Seal ;) będę miał co robić wieczorem bo widzę, że niedawno film o nim powstał i ma nawet niezłe oceny a pierwszy raz o typie słyszę to z chęcią obejrzę:) Zmieniony przez - arek12o w dniu 2018-02-11 10:36:49
Suple na wyczerpaniu, więc trzeba było uzupełnić zapasy :-) spray pierwszy raz kupiłem. Zobaczymy co to za cudo /SFD/2019/1/28/e2d48641f72445ba9044eb962c95ec11.jpg
Anubis ciasteczka nie pomogą w zejściu z masy %-) Są bez cukru, są zdrowe %-) I nawet smaczne, nawet w biedronce je kupiłem. Jednak jak zjadłem ponad paczkę, to pierwszy raz od niepamiętnych czasów ledwo o 3 nocy do kibla zdążyłem %-) Więc Anubis uważaj :-)
Anubis ciasteczka nie pomogą w zejściu z masy %-) Są bez cukru, są zdrowe %-) I nawet smaczne, nawet w biedronce je kupiłem. Jednak jak zjadłem ponad paczkę, to pierwszy raz od niepamiętnych czasów ledwo o 3 nocy do kibla zdążyłem %-) Więc Anubis uważaj :-) Tomasz, bo tutaj chodzi o to by zjesc 2-3 ciasteczka do kawki, jako element nieco [...]
Dojechało pre i ashwa Od kreatyny dluugi detox :) Brał ktoś kumite bo pierwszy raz próbuje zobaczymy czy zadziała jak trzeba. Szukałem czegoś z małą ilością kofy i znalazłem. /SFD/2023/2/11/ffb8d98f02d74a5fad7d853707a82b5d.jpg /SFD/2023/2/11/8cac2ed6832c44d481f63daede954bfc.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2023-02-11 12:21:11 Zmieniony przez [...]
Dojechało pre i ashwa Od kreatyny dluugi detox :) Brał ktoś kumite bo pierwszy raz próbuje zobaczymy czy zadziała jak trzeba. Szukałem czegoś z małą ilością kofy i znalazłem. /SFD/2023/2/11/ffb8d98f02d74a5fad7d853707a82b5d.jpg /SFD/2023/2/11/8cac2ed6832c44d481f63daede954bfc.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2023-02-11 12:21:11 Zmieniony przez [...]
Małe uzupełnienie wpadło jednak pierwszy raz skosztowałem dziś batona i muszę powiedzieć że ten baton wibitnie wam się udał , rewelacja ;) /SFD/2023/4/3/b4ba4c468cdd4e21ac0a361b29a137fd.jpg [...]
[...] musiałbym wstawać „plecami”. Po maksach korygowałem technikę kumpla w ćwiczeniach na ramiona, małe ciężary, po kilka powtórzeń, nie warto pisać. Jutro pierwszy raz od dawna trening barków, od wtorku wszystko tak jak w planie. Suplementy: Po treningu u kupla zestaw początkującego siłacza. Night Protein Blend No co tu dużo [...]
[...] ciężaru na suwnicy 200kg x10, 220kg x10, 260kg x10, 300kg x10, 320kg x10 Komentarz: Siady dość lekko, choć tyle serii w tym ćwiczeniu jest strasznie wymęczające. Suwnica pierwszy raz od dawna, kiedyś(z 4 lata temu) dochodziłem do około 400kg, było to moje ulubione ćwiczenie, dziś po siadach 320kg więc całkiem nieźle. Suplementy: CM 1250: [...]
21.03.2010 Niestety nie tylko Wuchta narzeka na kontuzję , dziś w laboratorium paskudnie poharatałem sobie palucha – miałem mokry szlif w kolbie i zassała mi się w niej chłodnica, a gdy próbowałem przekręcić i wyjąć, chłodnica pękła i szkło poszło mi po łapie, jeden palec niby nic wielkiego, ale o ciągach w tym tygodniu mogę raczej [...]
[...] wyciągu poziomo (regresja) - 8 x 80 kg FILMIK! - 9 x 70 kg - 11 x 60 kg http://www.youtube.com/watch?v=01YpdkaKRkU Oj cudownie spompowało. Regresja dobra żecz, pozatym pierwszy raz kiedykolwiek robiłem na tym 80 kg i to 8 powtórzeń jeszcze. OKRZYKI RODEM Z ROONIEGO (podobny jestem nie? ) BRZUCH 1. Unoszenie nóg w zwisie na drabince - 15 [...]
[...] że nowe ćwiczenie przynosi nowe doznania. Mimo jazd na rowerze byłem bliski kurczu mięśni ud (znałem to uczucie podczas poprzedniej próby powrotu do przysiadów). Jak na pierwszy raz to ciężar był prawie maksymalny: przysiad tylny 48/58kgx6p 68kg/3x5p Przejadę jeszcze na rowerze 20km - zajmuje mi to godzinę - nie liczę dojazdu do ścieżki [...]